Эффективно упакованный туристический рюкзак может вместить довольно много вещей. Но, если вы буде брать все то, что вам может, где-то и когда-то пригодиться в какой-либо ситуации, то вам реально не хватит даже обьема и 120 литрового рюкзака. Согласно исследований обычный человек не в состоянии нести продолжительное время груз, который превыйшает 20-25% от его собственного веса, конечно здесь не имеются ввиду люди в плохой физической форме, страдающие ожирением, для военных этот порог состовляет около 33%, но военные тренированны соответственно таким нагрузкам.
Поэтому вам необходимо найти компромисс между необходимым и возможным, иначе вы, ваша спина, плечи, шея, ноги - вместо удовольствия от похода, будете сильно сожалеть и проклинать все на свете. Внимательно выбирайте вещи, которые возьмете с собой, обращайте внимание не только на их качество и полезность, но главное на их вес.
Первое и самое главное правило - правило Необходимости
Вам необходимо брать с собой в туристический поход, исключительно, те вещи, без которых вы абсолютно никак не сможете обойтись! И вам не стоит брать те вещи, которые могут просто понадобиться!
Теперь, когда вы окончательно определились со списком содержимого и имеете представление о необходимом количестве вещей, которые вы возьмете с собой в поход, вы можете уверенно подобрать необходимый рюкзак по обьему. Данная графическое руководство наглядно поможет вам окончательно решить, какой размер рюкзака вам необходим.
Когда вы определились со списком содержимого рюкзака, вам нужно разделить все вещи на группы по весу, важности, необходимости, быстроте доступности.
Не существует одного-единственного правильного на все случаи жизни способа укладки вещей в туристический рюкзак. Есть общие рекомендации, которые помогут вам понять основной принцип размещения экипировки, далее с опытом, вы найдете тот способ, который работает лучше всего для вас. С хорошо запакованным рюкзаком, вы будете ощущать себя сбалансированным, рюкзак не будет смещаться и раскачиваться при движении. Чтобы проще было наполнять рюкзак просто разложите вещи перед собой.
Центр тяжести рюкзака должен располагаться на высоте плеч и как можно ближе к телу. При таком положении рюкзак не будет тянуть вас назад и вам не прийдется наклоняться вперед для компенсации. Поэтому, размещайте тяжелое снаряжение ближе к спине, приблизительно на высоте плеч между лопатками вдоль позвоночника.
Здесь распологают громоздкие, но легкие вещи, в основном это одежда сменная или дополнительная
Часть рюкзака в которую входит верхний клапан и весь обьем сверху над тяжелыми вещами. Здесь хорошо размещать мелкое снаряжение первой необходимости. Небольшие, но, часто используемые вещи пакуют в карманах верхнего клапана, таке как:
Здесь размещают вещи, которые вам понадобятся только в лагере во время ночевки, такие как:
Здесь подразумеваются все внешние карманы, лямки, петли, стропы на рюкзаке. Не навешивайте на внешнюю часть рюкзака слишком много снаряжения и старайтесь равномерно заполнять боковые карманы. Т.е. закреплять снаружи рюказка нужно по возможности исключительно то снаряжение, которое только и крепится снаружи, как-то:
Также размещение вещей в рюкзаке и соответственно расположение его центра тяжести, зависит от рельефа местности по которому вы будете перемещаться.
Неправильно! Укладка тяжелых вещей в самый низ рюкзака приведет к тому, что рюкзак будет сильно тянуть вас назад, пытаясь опрокинуть, потому как центр его тяжести будет находится далеко от центра тяжести вашего тела. Если вы будете перенесить тяжелый груз таким образом, то ваш поход легко превратится в пытку. Ваше тело будет постоянно бороться с весом рюкзака, а нагрузка на плечи при этом станет просто невыносимой. Если рюкзак будет упакован не должным образом, то ваш поход в труднодоступной местности может стать не просто изнурительным, а даже опасным.
Пешие туристические маршруты по равнинной местности, центр тяжести рюкзака должен находиться выше, где-то на уровне ваших плеч.
Во время горных маршрутов, восхождений, центр тяжести рюкзака должен находиться немного ниже плечей и, таким образом, ближе к центру тяжести вашего тела. Такая схема упаковки вещей заставляет слегка наклоняться вперед, но при этом вам легче будет сохранить равновесие.